close

 DSC_7981

之前煮豆漿都把豆渣拿給媽媽為花圃施肥

之後發現其實豆渣比豆漿還營養,很多人都會拿來煎蛋

仔細一找發現豆渣的利用方式真不少

 

這個煎餅做法簡單快速,可當早餐或點心,趁熱吃酥酥香香

牛小妹很捧場,吃完半張就在呼叫我 " 媽咪~~再幫我炸~我還要吃~ "

 ( 其實不是炸的,但酥脆的口感讓她認定是油炸品,所以十分捧場 )

 

 

豆 渣 煎 餅

( 約兩張平底鍋大小 )

豆渣 120 g 中筋麵粉 120 g
1 個 冷水 200 ㏄
火腿末 2 片 胡蘿蔔末 2 大匙
蔥末 2 支 1/2 小匙
胡椒粉 適量    

 

做法

1. 將中筋過篩至一只鋼盆,加入豆渣、蛋用直立型攪拌器攪拌均勻,再加入其它配料、調味料攪拌均勻

2. 平底鍋中加入2大匙油熱鍋,油熱加入一半麵糊用鍋鏟小心攤平,小火煎至上色,翻面再煎,兩面金黃即可盛出切塊

 

 

心得

 豆渣為《 自製豆漿 》 產物,這次煮的是黑豆漿,所以煎餅有黑點點

 煎好前可稍稍將火調成中火略為逼油再盛出吸油切塊,餅不要壓太薄翻面會容易破,但薄一點會比較酥脆

 煎好要趁熱吃,涼了就不酥了,但也不至於不好吃,比較建議吃多少煎多少,多的生料可放冰箱短暫保存

 

 

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 牛媽咪 的頭像
    牛媽咪

    牛媽咪的幸福時光

    牛媽咪 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()